hot Về việc đăng ký thành viên

hot Thông tin Việc Làm Khách Sạn lương cao

hot Hỗ trợ đăng bài PR MIỄN PHÍ


Bật mí làn da đẹp rạng ngời với 10 công thức giải độc

Thảo luận trong 'Rao vặt linh tinh'

Ads

Chia sẻ trang này

  1. artdeco

    artdeco Nhân viên thử việc

    Tham gia ngày:
    10/11/14
    Bài viết:
    160
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Sở hữu thân hình đẹp, da trắng mịn trước tết với 10 cách giải độc tố mà chị em có thử nghiệm ngay, hết sức đơn giản chỉ cần thưc hiện đều đặn hàng ngày.

    Bắt đầu ngày mới với một cốc nước chanh
    Hãy bắt đầu buổi sáng của chị em với một ly nước chanh có nhiệt độ bằng nhiệt độ phòng.
    Một lưu ý rất quan trọng, đó là nhiệt độ của nước chanh phải bằng nhiệt độ phòng.Các thức ăn và đồ uống lạnh có thể làm châm quá trình tiêu hóa, gây khó tiêu.
    Chị em hãy lấy một nửa quả chanh pha vào nước hơi ấm, uống và chờ khoảng 15-30 phút mới ăn sáng.
    Cách thải độc tố này rất tốt bởi: Chanh chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất tăng cường hệ miễn dịch như kali, vitamin C và chất xơ pectin. Uống nước chanh pha loãng có thể kiềm chế cảm giác thèm ăn. Đồng thời cũng giúp tăng tốc độ hoạt động của enzyme và kích thích gan để cơ thể của chị em có thể thải độc tố.
    Than hoạt tính thải độc
    Việc thải độc bằng than hoạt tính có thể loại bỏ độc tố và chất độc ra ngoài trước khi chúng có thể gây hại cho cơ thể chị em. Trộn nước cốt chanh với chút than hoạt tính chuyên dụng để tạo thành hỗn hợp siêu thải độc.
    Xem thêm: cách làm mặt nạ dưỡng da màu đông
    Hạt hướng dương
    Loại hạt có mùi vị hấp dẫn, chứa nhiều dầu và vitamin E này có đầy đủ các chất chống oxy hóa, giúp da mềm mại. Khi nhai, hướng dương cung cấp cho cơ thể loại dầu có giúp cải thiện tiêu hóa và cân bằng lượng đường trong máu.
    Súp thải độc
    Chị em có thể bổ sung kế hoạch bữa ăn của mình với một bát nước dùng thịt bò hoặc gà mỗi ngày tăng cường chất dinh dưỡng và phục hồi cơ thể.
    Các loại nước súp giúp cơ thể thanh sạch thường chứa nhiều rau củ như cần tây, cà rốt, hành tây, húng tây và tỏi.
    Sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da thải độc
    Chị em có thể dành thời gian rảnh rỗi, tự chế cho mình những chiếc mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên có khar năng giải độc, giúp da trắng mịn màng từ nho, dâu tay, dưa chuột, khoai tây,…
    Ăn đủ ba bữa nhưng tránh ăn vặt
    Ăn đủ và đúng bữa sẽ giúp chị em tiêu hóa tốt hơn. Việc ăn vặt, nhất là ăn những thức ăn nhiều chất béo sẽ khiến cơ thể chị em không thể thải loại kịp tồn nhiều độc tố.
    Ăn nhiều gia vị
    Gia vị như thì là, gừng, ớt, quế, và nghệ là những thứ giúp cơ thể thải độc tự nhiên.
    Dùng vi sinh
    Acidophilus là một vi khuẩn có lợi cho đường ruột và giúp loại bỏ độc tố. Chị em có thể bổ sung dạng bột của nó vào nước sữa và trái cây….Acidophilus cũng có trong sữa chua hay dưa muối.
    Tin tức làm đẹp:tự làm mặt nạ dưỡng trắng da
    Trà hoa cúc
    Nó không chỉ giúp chị em đối phó với chứng mất ngủ mà còn hỗ trợ trong việc hỗ trợ tiêu hóa bữa ăn cuối cùng trong ngày.
     

Chia sẻ trang này

Tags: No tags Edit Tags

Bài viết giới thiệu: "Bật mí làn da đẹp rạng ngời với 10 công thức giải độc"