hot Về việc đăng ký thành viên

hot Thông tin Việc Làm Khách Sạn lương cao

hot Hỗ trợ đăng bài PR MIỄN PHÍ


Bệnh huyết áp thấp và các phương pháp điều trị

Thảo luận trong 'Rao vặt linh tinh'

Ads

Chia sẻ trang này

  1. sangdv291

    sangdv291 Nhân viên thử việc

    Tham gia ngày:
    27/7/15
    Bài viết:
    99
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Bệnh huyết áp thấp và các phương pháp điều trị


    Tôi năm nay 48 tuổi, gần đây hay váng đầu, buồn nôn, hoa mắt. Đi khám đo huyết áp, bác sĩ nói tôi bị huyết áp thấp. Xin hỏi huyết áp thấp có gây tai biến như tăng huyết áp không? Có thể bị tai biến như tăng huyết áp không? Phòng ngừa bằng cách nào?


    Trần Thị Thim (Ninh Bình)

    >>>>> Những thông tin về May do duong huyet

    Huyết áp thấp là khi huyết áp tối đa thường xuyên đo được dưới 100mmHg (đo ở các tư thế khác nhau nằm, ngồi, đứng). huyết áp thấp thứ phát thường sau các bệnh như tiêu chảy cấp, xuất huyết tiêu hóa, suy kiệt, do sử dụng thuốc lợi tiểu, thuốc hạ huyết áp, phụ nữ mang thai, phụ nữ băng kinh, kinh kéo dài do rối loạn tiền mãn kinh. Ngoài ra, huyết áp thấp không rõ nguyên nhân thường thấy do tiền sử gia đình có người huyết áp thấp. huyết áp thấp gây thiếu máu ở các cơ quan như não, tim… nên gây ra những triệu chứng mệt mỏi, váng đầu, chóng mặt, ù tai, hoa mắt, buồn nôn, nôn, nhịp tim nhanh, mạch yếu… Các biểu hiện trên tăng lên khi bệnh nhân thay đổi tư thế từ nằm sang đứng. Việc điều trị dứt điểm huyết áp thấp rất khó. Tuy nhiên, phải điều trị dự phòng để tránh tai biến (tỷ lệ tai biến mạch máu não ở người huyết áp thấp lên tới 10-15%, giống như tai biến mạch máu não do tăng huyết áp).

    >>>>> Hướng dẫn cách mua Máy đo huyết áp
    [​IMG]
    Để phòng ngừa tai biến do huyết áp thấp, khi ngủ không được gối cao đầu, khi thay đổi tư thế phải từ từ, từ tư thế nằm sang tư thế ngồi rồi hãy đứng. Người huyết áp thấp không nên leo trèo cao, tránh ra nắng gắt hoặc ra ngoài khi trời lạnh (nhất là đêm khuya) mà không mặc đủ ấm; hoạt động thể lực vừa phải, tập thể dục đều bằng phương pháp đi bộ mỗi ngày (1-3km). Đặc biệt chú ý, bệnh nhân có bệnh huyết áp thấp có thể trở thành bệnh tăng huyết áp nhất là ở tuổi trên 50. Do vậy cần kiểm tra huyết áp thường xuyên và điều trị sớm nguyên nhân gây huyết áp thấp như đã nêu trên.

    >>>>>> Tìm hiểu thông tin về Máy xông mũi họng loại nào tốt


    Tôi bị bệnh huyết áp thấp, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và sinh hoạt. Làm thế nào để phòng tránh bệnh hiệu quả, thưa bác sĩ?

    Nguyễn Kim Dung (Bình Định)


    Phòng tránh bệnh huyết áp thấp như thế nào? 1


    Hiện nay chưa có loại thuốc nào điều trị hiệu quả bệnh huyết áp thấp. Trong y học hiện đại, việc làm hạ huyết áp dễ hơn so với làm tăng huyết áp. Vì vậy bạn cần thực hiện một số biện pháp để phòng chữa bệnh như sau:


    Đảm bảo ngủ đủ giấc, từ 9-11 giờ mỗi ngày. Thức dậy đúng cách: khi tỉnh giấc cần phải nằm tại giường, tập một vài động tác cử động đơn giản như vận động chân tay; sau đó mới ngồi dậy, để chân trên giường, rồi từ từ buông chân xuống khỏi giường; đứng dậy nên vịn vào ghế, cứ đứng như thế một lúc rồi hãy bước đi. Như vậy khi thức dậy nên thay đổi tư thế từ từ để cho cơ thể thích nghi với các trạng thái vận động, lúc cảm thấy thăng bằng rồi mới đứng dậy và ra khỏi giường. Nếu người huyết áp thấp ngồi dậy hoặc đứng đột ngột có thể bị choáng, ngất do thiếu máu não tư thế.


    – Tập thể dục hay một vài môn thể thao như đi bộ, bơi, khí công dưỡng sinh, cầu lông, bóng bàn…, rất có lợi với những người huyết áp thấp. Không vận động quá mạnh. Nhiều trường hợp bệnh lý sẽ biến mất sau một thời gian luyện tập đều đặn.


    – Chế độ dinh dưỡng hợp lý: ăn nhiều bữa, khoảng 4-5 bữa hằng ngày với các loại thực phẩm giàu chất đạm như thịt, cá, tôm, cua, trứng, sữa giúp tăng huyết áp. Uống cà phê, nước chè xanh đặc với bánh bích quy, hay 1-2 miếng bánh mỳ với bơ hoặc pho mát cũng rất có lợi cho việc nâng huyết áp và sức khỏe.
     

Chia sẻ trang này

Tags: No tags Edit Tags

Bài viết giới thiệu: "Bệnh huyết áp thấp và các phương pháp điều trị"