hot Về việc đăng ký thành viên

hot Thông tin Việc Làm Khách Sạn lương cao

hot Hỗ trợ đăng bài PR MIỄN PHÍ


Bí chiên xù không dầu mỡ

Thảo luận trong 'Ẩm thực'

Ads

Chia sẻ trang này

  1. rssrk1110

    rssrk1110 Nhân viên thử việc

    Tham gia ngày:
    10/7/15
    Bài viết:
    95
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    Giới tính:
    Nam
    Nói là bí chiên xù nhưng thực chất những miếng bí giòn rụm này lại được cho vào lò nướng. Với công thức này của "Món ngon mỗi ngày", bạn có thể làm ra các món "chiên xù" không dầu mỡ từ các loại rau củ có thể hấp dẫn mọi thành viên trong gia đình, kể cả các thành viên nhí vốn rất lười ăn rau. Bạn hãy tự kiểm chứng ngay bằng món ăn ngon, hấp dẫn và đảm bảo sức khỏe này nhé

    • Thời gian chuẩn bị: 5 phút
    • Thời gian nấu: 20-25 phút
    Nguyên liệu:
    • Bí - 3 quả bí ngòi
    • Bột chiên xù - 100gr
    • Bột mỳ - 100gr
    • Trứng gà - 2 quả
    • Muối - 1/2 thìa cà phê
    • Hạt tiêu - 1/4 thìa cà phê
    Hướng dẫn:
    Bật sẵn lò nướng ở 170 độ C
    Bí rửa sạch, bỏ ruột rồi thái con chì cỡ bằng ngón tay út
    [​IMG]
    Trộn đều muối, tiêu với bột chiên xù; trứng đập ra bát, đánh tan; bột mì để ra đĩa riêng.
    Lăn các thanh bí đều qua bột mì rồi thả vào bát trứng, sau đó tẩm bột chiên xù cho bột chiên xù bám đều lên thanh bí
    [​IMG]
    Xếp bí đã tẩm bột vào khay nướng, bỏ vào lò khoảng 20-25 phút.
    Khi miếng bí vàng đều, là đã chín
    Xúc ra đĩa, ăn nóng. Có thể chấm vơi mayonnaise để tăng hương vị
    [​IMG]
    Với cách làm như trên, bạn không chỉ có món bí chiên xù ngon tuyệt mà còn làm được cả snack từ hầu hết mọi loại rau củ như đậu đũa, hoa lơ, cà tím, khoai lang, khoai tây hay bất kỳ loại rau củ nào mà bạn thích nhé.

    http://lozi.vn/hotienloc/top-10-quan-lau-ngon-het-nac-cho-mua-dong-ha-noi-1415370169512
    http://lozi.vn/heocon/10-quan-ngon-cho-nguoi-ghien-do-nuong-1400349565551
    http://lozi.vn/kimhanhle/tat-tan-tat-cac-quan-lau-thai-xom-tu-nhat-sai-gon-1411984684531
     
  2. ART VIETNAM

    ART VIETNAM Nhân viên thử việc

    Tham gia ngày:
    5/10/15
    Bài viết:
    11
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Món này giống kiểu tempura của Nhật nhỉ?! Cũng là rau củ quả nhúng bột chiên xù. Sử dụng bí đỏ cũng ngon!
     

Chia sẻ trang này

Tags: No tags Edit Tags

Bài viết giới thiệu: "Bí chiên xù không dầu mỡ"