hot Về việc đăng ký thành viên

hot Thông tin Việc Làm Khách Sạn lương cao

hot Hỗ trợ đăng bài PR MIỄN PHÍ


Bí quyết chăm sóc da mặt khô những ngày tết đến

Thảo luận trong 'Rao vặt linh tinh'

Ads

Chia sẻ trang này

  1. Tran Thao Nhi

    Tran Thao Nhi Nhân viên thử việc

    Tham gia ngày:
    29/12/14
    Bài viết:
    6
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Làn da khô ráp không đơn thuần do thiếu nước mà đôi khi do chính sự vô tình của bạn gây nên. Da khô sẽ càng tệ hơn trong những ngày hanh khô nhất là sắp đến tết mà lại bị bong tróc da gây khó chịu. Dưới đây là một số cách chăm sóc da mặt khô mùa đông giúp bạn đón một cái tết tự tin hơn.
    [​IMG]
    Đắp mặt nạ dưỡng ẩm

    Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng ẩm như các loại mỹ phẩm dưỡng ẩm hoặc có thể làm mặt nà chăm sóc tại nhà như mặt nạ bơ, trứng gà, dầu dừa , mật ong….

    Lưu ý: Trước khi đắp mặt nạ nên rửa sạch da mặt bằng nước và sữa rửa mặt. Không nên để mặt nạ “lưu giữ” trên da quá lâu, thời gian tối đa là 20 phút. Cũng không nên đắp mặt nạ nhiều lần trong tuần mà chỉ 2-3 lần là đủ. Không đắp bất cứ loại mặt nạ nào lên da khi da bị tổn thương hay có vết thương hở vì dễ gây nhiễm trùng.

    Uống đủ nước
    Ăn uống: Hãy ưu tiên bổ sung tăng cường những loại rau xanh và trái cây giàu vitamin và vi chất có lợi cho vào trong thực đơn. Nhớ đừng rập khuôn, hãy ăn đa dạng cả về hương vị, màu sắc.
    Trung bình cơ thể cần khoảng 2 lít nước mỗi ngày. Để “kích thích” cơ thể uống nước, bạn nên để trên bàn làm việc một chai nước lọc hoặc 1 cốc nước lớn để có thể “thưởng thức” thường xuyên.
    Ngủ đủ giấc
    Ngủ không đủ giấc có thể gây nên khô da và sạm da, làm cho da trở nên xấu đi.

    Bổ sung vitamin
    Để tăng sức đề kháng bằng cách ăn nhiều trái cây và rau quả - Khi thời tiết lạnh, bạn càng nên chú trọng đảm bảo khẩu phần rau quả mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng. Các loại thực phẩm giàu vitamin E và Vitamin A tốt cho sức khỏe gồm: rau màu xanh, rau mầm, cà rốt, cam, quýt, dâu tây...
     

Chia sẻ trang này

Tags: No tags Edit Tags

Bài viết giới thiệu: "Bí quyết chăm sóc da mặt khô những ngày tết đến"