hot Về việc đăng ký thành viên

hot Thông tin Việc Làm Khách Sạn lương cao

hot Hỗ trợ đăng bài PR MIỄN PHÍ


Đôi nét về bệnh đau bụng kinh ở chị em phụ nữ

Thảo luận trong 'Cuộc sống'

Ads

Chia sẻ trang này

  1. CBBDiem

    CBBDiem Nhân viên thử việc

    Tham gia ngày:
    6/5/15
    Bài viết:
    11
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Bệnh đau bụng kinh là 1 trong những hiện tượng thường gặp ở chị em phụ nữ khi đến tuổi trưởng thành. Đau bụng kinh gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em phụ nữ.

    Bạn Phạm Thủy ở Tây Nguyên gửi câu hỏi về cho phòng khám phụ khoa với câu hỏi như sau: "Em năm nay 20 tuổi, em bắt đầu có kinh nguyệt khi tới tuổi 16, nhưng khoảng 2 năm gần đây, khi tới kì nguyệt san, em cảm thấy đau bụng dữ dội. Em đã tìm hiểu và biết tới bệnh đau bụng kinh, xin hỏi các bác sĩ bệnh đau bụng kinh là bệnh gì? Cách chữa bệnh đau bụng kinh ra sao? Cám ơn bác sĩ"

    Vậy đau bụng kinh là gì?

    Bệnh đau bụng kinh là bệnh liên quan đến chu kì kinh nguyệt. Theo đông y đau bụng kinh còn được gọi là thống kinh. Đau bụng kinh có biểu hiện đau bụng dưới, có thể kéo dài vài giờ. Có người bị đau trước, trong hoặc sau khì kinh nguyệt.

    Có nhiều nguyên nhân dẫn tới đau bụng kinh ở chị em phụ nữ như:

    Thông thường có rất nhiều nguyên nhân gây đau bụng kinh trong kỳ kinh nguyệt ở nữ giới, nguyên nhân chủ yếu vẫn là do bệnh phụ khoa, các yếu tố rối loạn nội tiết gây ra. Ngoài ra đau bụng kinh cũng có thể là do ngoại cảnh tác động như tâm lý, môi trường sống, công việc vận động mạnh…

    Có thể nói đau bụng ở thời kỳ kinh nguyệt là chuyện thường gặp ở nữ giới. Nhưng ít người để ý và vấn xem nhẹ tình trạng này.

    Đau bụng kinh có thể chia làm hai dạng, thứ nhất là xuất hiện những cơn đau không đáng kể, đau nhẹ, bắt đầu từ một hoặc hai ngày hành kinh và hết sau ngày hành kinh đầu tiên. Kiểu đau thứ hai khi ngày hành kinh có biểu hiện đau giữ dội, đau quằn quoại dẫn đến “lạc nội mạc tử cung”.

    Chứng bệnh lạc nội ngoại tử cung biểu hiện đau giữ dội trong kỳ kinh nguyệt là chứng bệnh phụ khoa nguy hiểm có thể dẫn tới vô sinh ở nữ giới.

    Nội mạc tử cung chính là lớp niêm mạc trong buồng tử cung. Khi đến chu kỳ kinh nguyệt, lớp niêm mạc này sẽ dày lên, sau đó bong và thoát ra ngoài. Đó chính là hiện tượng hành kinh.

    Lạc nội mạc tử cung là tình trạng lớp niêm mạc không nằm trong tử cung mà di cư đến những chỗ khác như cổ tử cung, buồng trứng, vòi trứng hay ổ bụng… Khi ở những vị trí này, nội mạc vẫn phát triển dày lên bình thường như khi ở trong buồng tử cung.

    Khi lớp niêm mạc dày nằm lên vòi trứng, nó sẽ làm tắc vòi trứng, chèn sang buồng trứng dẫn đến vô sinh nếu tình trạng này kéo dài.

    Ngoài ra khi nội mạc tử cung chảy máu, các mảnh lạc này cũng bị chảy máu không có đường thoát ra ngoài dẫn đến viêm nhiếm dễ mắc những bệnh phụ khoa nguy hiểm.

    Vậy cách chữa bệnh đau bụng kinh như thế nào là hiệu quả

    Có nhiều cách khác nhau để chữa đau bụng kinh, bạn có thể sử dụng các phương pháp hiện đại, hoặc sử dụng một số cách chữa dưới đây, cũng có khá nhiều hiệu quả.

    1. Điều chỉnh chế độ ăn hợp lý

    Bạn phải ăn đầy đủ chất, không để cơ thể thiếu chất hay suy dinh dưỡng. Tránh ăn những đồ nóng bởi cơn đau sẽ thêm nặng hơn. Sử dụng những thực phẩm như trái cây, các, thịt bò…thực phẩm giàu chất sắt. Không dùng cafe, chè hay nước có ga, không nên ăn các thực phẩm giữ nước như giấm, táo, ngó sen…

    2. Thư giãn và nghỉ ngơi

    Tâm trạng luôn bồn chồn, lo lắng, tinh thần không thoải mái, phải thức khuya và bạn đang bị stress bởi nhiều vấn đề (gia đình, cơ quan, kinh tế…) tất cả đều ảnh hưởng và làm chứng đau bung kinh thêm nặng nề. Hãy giữ tâm lý thoải mái, thư giãn và hít sâu. Bạn nên nghĩ tới những điều tốt đẹp, hạnh phúc, tâm trạng được cân bằng sẽ là liều thuốc tốt để giảm những cơn đau. Đôi khi nghĩ nhiều về tình trạng đau càng khiếnbạn đau hơn mà thôi. Ngủ nhiều và nghỉ ngơi trong thời gian này rất cần thiết.

    3. Giữ ấm trong những ngày đèn đỏ

    Giữ âm cơ thể, tránh tiếp xúc lạnh, đặc biệt là vùng bụng dưới cần được giữ ấm nhiều hơn. Uống một tách trà ấm, ăn đồ nóng ấm, những ngày thời tiết lạnh bạn nên vệ sinh hay tắm rửa bằng nước ấm.

    Sử dụng túi chườm nóng để chường vào bụng sẽ cho bạn cảm giác dễ chịu hơn hẳn.

    4. Sử dụng gừng tươi

    Đập dập một lát gừng sát vào bụng dưới để bụng được ấm nóng, hay pha một cốc nước ấm với chút gừng tươi. Bạn cũng có thể dùng trà gừng uống nóng cũng cho tác dụng hiệu quả.

    5. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

    Vùng kín những ngày đèn đỏ cần được vệ sinh sạch sẽ hơn bình thường, thời điểm này vi khuẩn dễ xâm nhập và gây ra viêm nhiễm. Các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bệnh phụ khoa thường dễ tấn công chi em trong thời điểm này.

    6. Massage nhẹ nhàng vùng bụng dưới

    Chỉ cần dùng tay, bạn xoa nhẹ nhàng bụng dưới, xoa một chiều, những cơn đau bụng dữ dội hoàn toàn sẽ thuyên giảm được.

    Trên đây là một số tư vấn về bệnh đau bụng kinh ở chị em phụ nữ. Với những thông tin mà chúng tôi vừa cung cấp, chúng tôi mong muốn bạn đọc và người bệnh nhân đã hiểu được thế nào là đau bụng kinh và cách chữa cụ thể.
     
    Bài viết mới

Chia sẻ trang này

Tags: No tags Edit Tags

Bài viết giới thiệu: "Đôi nét về bệnh đau bụng kinh ở chị em phụ nữ"