hot Về việc đăng ký thành viên

hot Thông tin Việc Làm Khách Sạn lương cao

hot Hỗ trợ đăng bài PR MIỄN PHÍ


Giảm 4kg lấy lại voc dáng đẹp sau 4 ngày

Thảo luận trong 'Thiết bị dịch vụ khác'

Ads

Chia sẻ trang này

  1. binhtnpk00261

    binhtnpk00261 Nhân viên thử việc

    Tham gia ngày:
    31/5/16
    Bài viết:
    136
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Thời buổi hiện nay ở các nước phương đông đặc biệt là châu á nhu cầu làm đẹp ngày càng nâng cao người có điều kiện thì đi spa tắm trắng hay đi thẩm mỹ viện thẩm mỹ nâng ngực tắm trắng nâng mũi… còn những người không có điền kiện thì sài kem tắm trắng… Ngoài các phương pháp đó ra thì còn rất nhiều cách làm trắng da làm đẹp da bằng phương pháp tự nhiên không qua bất kỳ hóa chất nào chỉ có phụ gia là các loại vitamin E hay tinh dầu tự nhiên. Sau đây là phương pháp làm đẹp bằng công thức tự nhiên mà bạn đang tìm kiếm bấy lâu nay quá đơn giản và hiệu quả ai ai cùng có thể làm được mà không tốn thời gian công sức và tiền bạc nhé. Các bạn đã sẵn sàng thử chưa nào

    Giảm 4kg lấy lại voc dáng đẹp sau 4 ngày​


    Chia sẻ về quá trình "cắt bỏ" hơn 4 kg khỏi cơ thể của Nhã phương, vì không có thời gian đến phòng tập, cô chủ yếu áp dụng chế độ ăn kiêng.

    Ngày 1: Chỉ ăn trái cây, trừ chuối.

    Nhã Phương cho biết, lượng calo và vitamin trong hoa quả giúp cơ thể không cảm thấy mệt mỏi. Dù không ăn tinh bột, cô vẫn có sức khoẻ để hoàn thành công việc.

    Ngày 2: Chỉ ăn rau củ.

    Nữ diễn viên đặc biệt lựa chọn bông cải xanh, bắp cải, dưa chuột, cà rốt và đậu - những loại rau củ dễ tiêu hóa nhất - để hỗ trợ quá trình giảm cân nhanh.

    [​IMG]

    Ngày 3: Chỉ ăn rau củ + hoa quả, trừ chuối và khoai tây.

    Ngày 4: 8 quả chuối + 3 ly sữa không đường.

    Việc bổ sung chuối và sữa giúp bù đắp lượng kali và natri thiếu hụt trong 3 ngày trước đó.

    Nhã Phương bật mí, thực đơn ăn uống cô áp dụng có tên General Motor Diet (GM). Đây là chế độ giảm cân xuất phát từ Mỹ, sau đó được các chuyên gia dinh dưỡng kiểm nghiệm và triển khai rộng rãi trên toàn thế giới.

    Ngày 5: 1 bát cơm + 6 quả cà chua.

    Ngày 6: 2 bát cơm + rau.

    Ngày 7: 1 bát cơm + rau + nước ép trái cây

    Một điều chú ý là bạn gái cần uống 8-12 cốc nước lọc mỗi ngày trong quá trình giảm cân để đạt được hiệu quả.

    Gợi ý : mỹ phẩm làm đẹp cho da an toàn hiệu quả dưới đây mới các bạn tham khảo.

    kem dưỡng trắng da

    TẮM TRẮNG DA TOÀN THÂN LRO’CRE

    1.Thành phần của kem body Lro'cre

    - Tác dụng của Kem Body là đẩy lùi đi các vết thâm nám, xám màu trên toàn thân, giúp da được phục hồi, tái tạo và dưỡng trắng một cách nhanh nhất. Kem có bột chống nắng chỉ số SPF 30+ giúp da an toàn hơn khi tiếp xúc gián tiếp với ánh nắng.

    - Nguyên liệu tự nhiên được kết hợp và chọn lọc từ Hàn Quốc – Pháp – Việt Nam. Sản phẩm được công bố đạt tiêu chuẩn tại Bộ y tế và Cục quản lí Dược:haha:

    - Với các thành phần Vitamin và khoáng chất như Vitamin A1, B1, B2, B6, C, E,niacin, Calci, Phospho, Acid Folic, tảo biển… giúp làm cho da tươi trẻ, mịn màng chống chọi được với ánh nắng mặt trời.

    - Nhau thai cừu: là dưỡng chất quý giá từ trong nhau thai cừu mẹ mà thiên nhiên ban tặng giúp bạn có được làn da tươi sáng, hồng hào, mịn màng, tươi trẻ.

    Các bạn hãy tìm hiểu về tắm trắng toàn thân nhé?

    Keyword: kem dưỡng trắng da toàn thân
     

Chia sẻ trang này

Tags: No tags Edit Tags

Bài viết giới thiệu: "Giảm 4kg lấy lại voc dáng đẹp sau 4 ngày"