hot Về việc đăng ký thành viên

hot Thông tin Việc Làm Khách Sạn lương cao

hot Hỗ trợ đăng bài PR MIỄN PHÍ


Khắc phục viêm âm đạo nên ăn gì?

Thảo luận trong 'Rao vặt linh tinh'

Ads

Chia sẻ trang này

  1. phac

    phac Nhân viên thử việc

    Tham gia ngày:
    24/3/16
    Bài viết:
    32
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giải quyết việc viêm âm đạo nên ăn gì là nỗi lo lớn của các chị em phụ nữ

    [​IMG]
    Tuy nhiên, không phải ai cũng biết trong sữa chua có các vi khuẩn acidophilus và bifidus có thể cải thiện đáng kể sự cân bằng của độ pH bên trong âm đạo, đẩy lùi nấm ngứa.

    Chọn loại thực phẩm giúp cân bằng pH : Bình thường, pH âm đạo dao động từ 7,35 – 7,45, đó là khoảng pH cân bằng giúp bạn tránh được sự phát triển của vi khuẩn. Khi bị viêm âm đạo, pH đó đã thay đổi, có thể giảm xuống (môi trường acid) hoặc tăng lên (môi trường kiềm). Đưa pH về khoảng cân bằng khiến điều trị nhanh đạt kết quả hơn. Do vậy, nếu trieu chung cua viem am dao của bạn giảm (tính acid), bạn nên ăn thức ăn giàu magie, calci, natri, kali như quả hạnh nhân, rau củ quả các loại. Ngược lại, nếu pH kiềm, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu acid: cá, thịt gia cầm, ngũ cốc,…
    Do đó, việc ăn sữa chua thường xuyên sẽ góp phần hỗ trợ đáng kể, rút ngắn thời gian điều trị bệnh viêm nhiễm âm đạo. Nó là một lời giải tương đối hoàn hảo cho câu hỏi nen an gi khi bi viem nhiem am dao của các chị em.
    Giảm lượng đường và chất béo trong thức ăn : vi khuẩn và đặc biệt là nấm men – thủ phạm gây ra những triệu chứng khó chịu của bạn – rất ưa thích đường, vì đường giúp chúng nhanh sinh sôi và phát triển. Khi ăn đồ ngọt, lượng đường trong thức ăn sẽ được hấp thu rồi theo máu tới các cơ quan trong cơ thể, trong đó có vùng âm đạo đang bị viêm. Như vậy chẳng phải bạn đang cung cấp “thức ăn” cho chúng sao? Chúng sẽ biết ơn bạn lắm đó, còn bạn sẽ “khóc ròng” vì điều trị mãi mà không khỏi.

    Đồ ăn cay, nóng: đồ ăn cay có tính nóng, làm tăng sự tích lũy chất độc trong nội tạng, khiến bạn bị nhiệt miệng, sưng lợi, nước tiếu sẫm màu, hậu môn nóng rát, làm nặng thêm tình trạng viêm nhiễm bạn hiện có.
    Hải sản: cá biển, bạch tuộc, tôm, cua,… Chúng góp phần làm nóng, ẩm và gây ngứa bộ phận sinh dục. Điều đó không tốt cho việc điều trị viem am dao khi sap sinh của bạn.
    Thức ăn ngọt, béo: bánh kẹo, chocolate, bánh kem, bơ, sữa, mât ong, đường tinh, hoa quả sấy khô, đóng hộp,
     

Chia sẻ trang này

Tags: No tags Edit Tags

Bài viết giới thiệu: "Khắc phục viêm âm đạo nên ăn gì?"