hot Về việc đăng ký thành viên

hot Thông tin Việc Làm Khách Sạn lương cao

hot Hỗ trợ đăng bài PR MIỄN PHÍ


Khám phá bí quyết chăm sóc da đẹp rạng rỡ cho cô nàng lười biếng

Thảo luận trong 'Tổ chức sự kiện'

Ads

Chia sẻ trang này

  1. doisotrung

    doisotrung Nhân viên thử việc

    Tham gia ngày:
    13/1/14
    Bài viết:
    83
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Uống nhiều nước, ngủ đủ giấc ... là những biện pháp làm đẹp da đơn giản nhất dành cho những cô nàng lười biếng.

    Mọi người đều mong muốn có một làn da tươi sáng, đặc biệt là chị em phụ nữ. Có rất nhiều biện pháp để giúp cải thiện làn da nhưng không phải ai cũng có thể áp dụng và thành công. Với những cô nàng bận rộn hoặc lười biếng thì việc duy trì một làn da mịn màng là điều không dễ dàng. Những lời khuyên sau đây sẽ giúp các cô gái có một làn da tuyệt vời mà không cần tốn quá nhiều công sức, bởi vì chúng vốn dĩ đơn giản và không tốn thời gian.

    >>> Xem thêm: Kem Crotena

    Uống nhiều nước

    Nước là rất tốt cho cơ thể và làn da. Để duy trì một làn da mịn màng, bạn nên uống khoảng 8 ly nước đầy mỗi ngày. Nước sẽ giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn từ bên trong.

    [​IMG]
    Phụ nữ nên uống tối thiểu 8 ly nước lớn mỗi ngày​

    Rửa mặt thường xuyên

    Bụi bẩn tẩn môi trường đã gây tổn thương da. Cho dù bạn ở nhà hay đi ra ngoài đường thì bụi bẩn trong không khí vẫn có thể bám vào da và lỗ chân lông, làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Vì vậy, bạn nên rửa mặt thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn, bảo vệ da khỏi các vấn đề về mụn và dị ứng hoặc viêm da,...

    Tẩy trang trước khi đi ngủ

    Dù trang điểm đậm hay nhạt, bạn phải gỡ bỏ lớp make-up trước khi đi ngủ. Giữ lớp trang điểm khi đi ngủ chẳng khác nào "tra tấn" làn da của bạn. Mặc dù lười đến đâu nhưng hãy luôn nhớ tẩy trang trước khi đi ngủ là một điều rất cần thiết. Nó sẽ giúp làn da của bạn tránh bị tổn thương.

    >>> Xem thêm: Crotena Snail Cream

    [​IMG]
    Tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ giúp da thư giãn​

    Ngủ đủ giấc

    Một trong những lời khuyên chăm sóc da đơn giản cho những người cô nàng lười biếng là ngủ đủ giấc. Một giấc ngủ sâu sẽ giúp cung cấp đủ dinh dưỡng cho tế bào hoạt động cân bằng da, làm chậm sự lão hóa da. Ngoài ra, giấc ngủ sâu cũng giúp điều chỉnh các nguyên nhân sinh lý và tâm lý, giúp da căng mượt và độ đàn hồi tốt.

    Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

    Ánh sáng mặt trời có chứa tia cực tím (UV) là nguyên nhân gây ra rất nhiều vấn đề cho da. Mức độ tác động của tia UV lên da phụ thuộc vào cường độ ánh sáng, thời gian tiếp xúc và da có thể được bảo vệ hay không. Vậy nên, hãy sử dụng các biện pháp chống nắng cho da như đội mũ, đeo khẩu trang, mặc một chiếc áo khoác, ... để bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời khi đi ra ngoài vào giờ cao điểm.

    Ăn các thực phẩm giàu vitamin

    Làn da sẽ phản ánh tốt nhất chế độ ăn uống của bạn. Một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được bổ sung đầy đủ các vitamin và chất dinh dưỡng từ thực phẩm tươi sống, trái cây và rau quả. Các khoáng chất và vitamin trong trái cây và rau quả rất tốt cho làn da của bạn.

    [​IMG]
    Ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin A tốt cho làn da và nhan sắc​

    Hạn chế thức ăn nhiều dầu, mỡ

    >>> Xem thêm: Crotena Complete CC Cream

    Ăn nhiều thực phẩm có dầu, mỡ cực kỳ có hại cho làn da của bạn. Nó không chỉ làm đảo lộn hệ thống tiêu hóa, mà còn làm cho làn da của bạn có thể trở nên xấu xí đi. Đồ ăn nhiều dầu mỡ, chất béo gây ra bệnh tim mạch, phá hủy các sợi collagen trong da và gây lão hóa da nhanh chóng, khiến da kém mịn.

    Chỉ cần lưu ý các thói quen chăm sóc da kể trên là bạn đã có thể giữ gìn cho làn da mình sáng mịn, căng tràn sức sống rồi đấy. Chúc bạn luôn trẻ trung và xinh đẹp.

    Mỹ Phẩm Mai Hân
     

Chia sẻ trang này

Tags: No tags Edit Tags

Bài viết giới thiệu: "Khám phá bí quyết chăm sóc da đẹp rạng rỡ cho cô nàng lười biếng"