hot Về việc đăng ký thành viên

hot Thông tin Việc Làm Khách Sạn lương cao

hot Hỗ trợ đăng bài PR MIỄN PHÍ


Làm sao lấy lại được vóc dáng thon gọn sau sinh

Thảo luận trong 'Rao vặt linh tinh'

Ads

Chia sẻ trang này

  1. bomhao

    bomhao Nhân viên thử việc

    Tham gia ngày:
    9/10/15
    Bài viết:
    102
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Từ sau khi cai sữa, ban đầu bà mẹ trẻ có ý định đi tập gym hoặc yoga để nhanh lấy lại vóc dáng nhưng vì bận con nhỏ nên cô không có nhiều thời gian. Thế mà chỉ 2 tháng sau đó, cân nặng của cô đã về ngưỡng 45kg – như thời con gái. Bí quyết được cô chia sẻ là nhờ ăn kiêng theo chế độ Lucas. Với chế độ ăn kiêng này, Bích Liên chú trọng đến những thực phẩm nhiều chất như thịt, rau, hoa quả và cắt giảm tinh bột. Cũng nhờ ăn nhiều hoa quả, rau xanh mà làn da của cô càng trở lên đẹp và trắng hồng hơn.
    [​IMG]
    Dù tăng cân nhiều nhưng da Bích Liên không hề bị rạn. Cô cũng không bị nám da, sạm da như nhiều mẹ khác thường mắc phải trong thai kỳ. Liên chia sẻ: “Không biết có phải do cơ địa hay do mình chăm chỉ đắp mặt bằng các loại mặt nạ tự nhiên mà trong suốt 9 tháng mang thai và ngay cả sau sinh da vẫn trắng hồng. Có rất nhiều người đã hỏi mình về bí quyết làm đẹp da, có người còn thắc mắc liệu có phải mình tắm trắng? Thực sự là mình không hề tắm trắng cũng như dùng các loại kem dưỡng da. Mùa đông cũng chỉ bôi thêm kem chống nẻ. Việc duy nhất mình làm để chăm sóc da là đắp mặt nạ tự nhiên.”
    dành cho chị em: giam mo bung sau sinh hieu qua
    Còn về vòng eo, không như nhiều mẹ sau ca sinh nở vòng eo sẽ bị chảy xệ nhưng “vòng 2” của Liên vẫn rất săn chắc. “Có lẽ một phần là do cơ địa bởi mình sinh mổ nên sau sinh không dám gen bụng sớm. Có chăng là vì mình không bị rạn da nên vòng bụng thu hồi rất nhanh. Chồng vẫn thường trêu mình là người cao su, khi bầu bí thì giãn nở, tăng lên 20kg mà sau sinh lại đâu vào đấy, chẳng có dấu hiệu xập xệ gì.”, Bích Liên tự hào khoe.


    Trị mụn:lamer-beaute.vn/tri-mun-trung-ca/
    Nguồn:Làm sao lấy lại được vóc dáng thon gọn sau sinh
     

Chia sẻ trang này

Tags: No tags Edit Tags

Bài viết giới thiệu: "Làm sao lấy lại được vóc dáng thon gọn sau sinh"