hot Về việc đăng ký thành viên

hot Thông tin Việc Làm Khách Sạn lương cao

hot Hỗ trợ đăng bài PR MIỄN PHÍ


Thực phẩm chống lão hóa cực kỳ hiệu quả

Thảo luận trong 'Rao vặt linh tinh'

Ads

Chia sẻ trang này

  1. ledong1994

    ledong1994 Nhân viên thử việc

    Tham gia ngày:
    5/4/15
    Bài viết:
    84
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Theo thời gian, cơ thể chúng ta dần dần già, các tế da bắt đầu lão hóa đặc biệt là các chị e phụ nữ thì rất lo ngại về vấn đề này. Vậy để khắc phục tình trạng này như thế nào? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một số thực phẩm chống lão hóa vô cùng hiệu quả

    [​IMG]
    1.Hạt hạnh nhân

    Hạt hạnh nhân không chỉ làm giảm bớt lượng cholesterol có hại trong cơ thể mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho hệ tim mạch như: Magie, vitamin E…
    Đặc biệt, chất flavonoids được tìm thấy trong hạnh nhân có tác dụng , giúp các tế bào trong cơ thể được bảo vệ, tránh tổn thương. Đối với làn da phụ nữ, hạnh nhân có tác dụng cải thiện cấu trúc bề mặt da, làm chậm quá trình lão hóa da.

    2.Sô-cô-la

    Chocolate đen có chứa một chất đặc biệt có thể ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn do sự tác động của tia cực tím vào da. Chính các chất hợp phần trong chocolate đen này đã góp phần bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do tích tụ trong cơ thể và phá huỷ các tế bào trong cơ thể. Các nghiên cứu gần đây cũng đã chứng minh được tác dụng từ sô cô la.
    3.Cam

    Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bình quân một quả cam chứa khoảng 170mg phytochemicals bao gồm các chất dưỡng da và chống lão hóa.

    4.Bông cải xanh
    Cùng với các loại cây họ cải như cải bắp, súp lơ, cải xoăn, bông cải xanh sẽ giúp chống lại độc tố trong cơ thể. Việc sử dụng bông cải mỗi ngày sẽ giúp da trở nên mọng nước và hạn chế nếp nhăn.
    5.Bơ
    Bơ được sử dụng trong chế biến thực phẩm và ngay cả trong ]. Loại quả này rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin E, kali và chất béo không bão hòa vì thế được coi là một siêu thực phẩm dành cho người chống lão hóa. Sử dụng bơ hàng ngày sẽ giúp làn da của bạn mịn màng, giữ ẩm tốt, thậm chí còn kích thích sản xuất collagen, giúp hạn chế nếp nhăn
     

Chia sẻ trang này

Tags: No tags Edit Tags

Bài viết giới thiệu: "Thực phẩm chống lão hóa cực kỳ hiệu quả"